IQBAL : Pour un monde heureux et solidaire de valeurs et d'esthétique
Vous êtes bien sur Iqbal le Forum à coeur ouvert.
Bienvenus chez vous !



 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Sondage
Quel est le meilleur écrivain algérien ?
 Mohammed Dib
 Malek Haddad
 Kateb Yacine
 Mouloud Mammeri
 Mouloud Feraoun
 Assia Djebbar
 Tahar Ouettar
 Abdelhamid Benhadouga
 Rachid Boudjedra
 Rachid Mimouni
 Yasmina Khadra
 Maissa Bey
 Ahlem Mosteghanemi
Voir les résultats


Les visiteurs d’Iqbal
relations
 

Partagez | 
 

 Comment calculer son poids idéal

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin


Masculin
Localisation : Tahat
Qualité : Fondateur
Humeur : Vous n'avez aucune chance mais saisissez là.

Réputation : 72
Inscrit le : 21/10/2008

MessageSujet: Comment calculer son poids idéal   Sam 11 Avr - 14:38

Le poids idéal : Comment calculer son indice de masse corporelle (IMC)

Indice de masse corporelle

Notre poids est la vitrine de notre santé, et les spécialistes de la nutrition l’ont bien compris. Ils ont donc mis en place un système universel, qui est l’indice de masse corporelle.
Cet indice se calcul en divisant 2 fois le poids par la taille.

Indice de masse corporelle = poids / (taille) 2

Une fois que vous avez le fameux indice, il faut retrouver dans quelle catégorie vous vous situez. Pour cela, il existe un barème :

< 18,5 : maigreur
[18,5, 24,9] : poids idéal
[25, 29,5] : surpoids
[30, 34,9] : obésité modérée
[35, 39,9] : obésité sévère
> 40 : obésité très sévère

Grâce à l’IMC, vous pouvez suivre votre poids et savoir si vous devez en prendre ou en perdre, car trop souvent, les miroirs sont trompeurs ;-)

________________________________________________________________________

Gardez votre fric et laissez-nous nos valeurs
Revenir en haut Aller en bas
http://iqbal.forumalgerie.net
 
Comment calculer son poids idéal
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
IQBAL : Pour un monde heureux et solidaire de valeurs et d'esthétique :: VIE PRATIQUE ET LOISIRS :: SANTE / BEAUTE / VIE PRATIQUE-
Sauter vers: